自分を知っているつもりですが、なかなか自分のことは本当の意味で把握していません 自分をしるため。 大切にしたいことをキーワードという形で知るきっかけのワークをさせていただきました。 これは私の結果ですお恥ずかしい 私が最後に残したキーワードは……

今日お友達からドライのよもぎをいただきました。 よもぎをつんで乾燥したものです。 お風呂に入れてよもぎ風呂にしようと思います。 効能を調べてみました！ 1.身体を温める 2.ホルモンバランスを整える 3.疲労回復 4.精神安定 5.ストレス解消 ざっと調べた…

この間業務スーパーに行ってきました。 今回２回目という事で、前回と違う買い物をしました。 お徳用鶏そぼろ1kg 599円 凄い量だなー！そして安い！ 試しに買って見ました。 そのままご飯にかけて、そぼろご飯 卵焼きに巻いて食べても良いと書いてありました…