禁酒してみた2
とにかく、禁酒する事にしてたけど。夜になるとなんだか無性に飲みたくなる。でもでもー4キロ太ったのはこのままにできないし。という事で、私の場合ご飯食べたらもう、飲みたくないので、無理矢理さっさと夜ご飯を食べる事にしました。すると飲みたい気分もなくなり禁酒成功。この調子で行くとめっちゃ痩せるのでは?と思っていますが、12日ほどたちますが
1グラムも痩せてないのはどういう事なのでしょうか?
もー!飲んでやると思いたいのですが、とりあえずこれからも禁酒をらつづけたいとおもいます。なぜなら禁酒して、気づいたことがあるのです。
1.睡眠の質が上がり爆睡できる
2.夜中にトイレに行かなくなった
3.夜中に喉がかわいて起きることがなくなった
4.夜の時間がたっぷり出来たので、趣味に没頭できる。
これで、痩せたら最高なのになー!と思いますが、焦らず地道に禁酒続けていきます。