セブンのもち麦がなぜか効く

前々からセブンのもち麦が便秘効くと聞いていた。

しかし、私は便秘とは無縁だ。

毎日ビールを飲むので

次の日は快調すぎるくらいなのだ。

なのでその話はスルーしていたのだけど

また、その話をしてきた友達が。

いやーこの間1日かけて便が5本出たというではないか。

5本…すげ〜！

それはないわ〜！すごー！

まあ、5本出すことはないとしても

試してみたい気持ちになったので

さっそくセブン買いに行ってきた。

あるかな？とドキドキしながら

お店に行ったら、ラスト1個！！！

あぶな〜！人気なの、もしや？

と思いながら買ってきた。

ちなみに、プチプチとした食感がたまらなく美味いらしいです。

表示を見ると食物繊維が100gあたり12.9グラム、はたして多いのか？だな

食物繊維が入ってるから快便になるのかな？ぐらいに納得。

とにかく体験してみるのみ！

今晩からご飯に混ぜます炊いてみるかな。

米1合に対して50グラムのもち麦

ふむふむ、まあてきとうにやってみるか

トライアンドエラーですな。

まあ、ただのめんどくさがりなだけだけど〜❤️

まずは食べてみよう！

ちなみに、このもち麦は

茹でて、サラダやスープなどにも

アレンジできるらしい。

私にはまだ上級だかいずれ

挑戦してみたい。